ラベンダーオイルとは

 

ラベンダーオイルとはラベンダーから採取されるオイルです。

 

多くのエッセンシャルオイルとは違い、原液に触れても肌荒れが起こりにくい珍しいオイルです。

 

そのため、アロマオイル初心者に向いています。
その効能は、睡眠を深くする精神の安定や、頭痛や筋肉痛などの鎮痛作用、加えて、殺菌力にも優れ、防虫効果も期待できます。
そんな万能なアロマオイルの入門として、入浴時の使用をお勧めします。

 

 

バスタブに数滴垂らしかき混ぜるだけで、リラックス効果が得られ、その後良質な睡眠も取ることができます。
お部屋の芳香剤として利用することもお勧めです。

 

アロマポットなどを使ってお部屋に香りを漂わせると、消臭効果とともにアロマテラピー効果も期待できます。

 

特に寝室や寛ぐ際のリビングなどでの利用がいいでしょう。
意外な使用法として虫刺され時のかゆみ止めがあります。綿棒に数滴垂らして患部に塗布してください。

 

かゆみが治まります。ただし、切り傷や出血のある場合の利用は避けてください。

 

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また、マッサージやお肌のお手入れなどでの利用もいいでしょう。

 

その際は、キャリアオイルで薄めてご使用ください。

 

まれにアレルギー反応もあるので、ご使用の際は必ず腕の内側などでパッチテストを行い、アレルギーのないことを確認してください。